Massage Foot là gì?
Massage Foot từ lâu đã được xem là liệu pháp chăm sóc sức khoẻ cho đôi bàn chân hiệu quả. Phương pháp này được thực hiện bằng cách bấm huyệt dưới lòng bàn chân giúp tăng cường khí huyết và lưu thông máu. Bàn chân là nơi tập trung rất nhiều các cơ, huyệt đạo, các dây thần kinh. Chúng liên quan chặt chẽ đến các cơ quan nội tạng và các mạch máu. Bởi vậy mà lòng bàn chân được ví như trái tim thứ 2 của con người.
Quý độc giả hãy cùng khách sạn Thiên Phú Logia khám phá những lợi ích tuyệt vời mà Massage Foot mang lại cho sức khoẻ nhé
Những lợi ích thần kỳ của việc Massage Foot
Phát triển tính linh hoạt của cơ bắp
Khi cơ thể cảm thấy nhức mỏi, hãy xoa bóp nhẹ nhàng đôi bàn chân. Việc này giúp kích thích cơ bắp, tạo cảm giác thư giãn và cải thiện tuần hoàn cho đôi bàn chân. Chỉ ít phút sau bạn sẽ cảm thấy cơ thể mình khỏe mạnh hơn và cơ bắp cũng thấy dẻo dai, linh hoạt hơn
Bàn chân khỏe mạnh hơn
Bàn chân không chỉ là bộ phận để di chuyển mà nó còn có trách nhiệm nâng đỡ trọng lượng cơ thể. Vì thế mà chúng ta không được lơ là trong việc bảo vệ sức khỏe cho đôi bàn chân.
Massge Foot thường xuyên có tác dụng giảm căng thẳng và cứng khớp. Đồng thời ngăn ngừa các bệnh liên quan đến bàn chân như viêm gan bàn chân, bàn chân bẹt,…
Giảm căng thẳng và lo lắng
Massage Foot có thể tạo ra điều kì diệu trong việc thúc đẩy sự thư giãn. Các nghiên cứu cho thấy massage chân có thể giúp giảm căng thẳng, hạ huyết áp. Ngoài ra, nó kích thích sản xuất một loại hormone giảm đau cho cơ thể.
Từ đó mang lại cảm giác sảng khoái cho cơ thể
Massage Foot hỗ trợ phục hồi sau phẫu thuật
Sau phẫu thuật, các mạch bạch huyết bị tắc nghẽn dẫn đến sưng tấy quanh vùng bàn chân và mắt cá chân. Phẫu thuật để lại những tác động tiêu cực lên đôi bàn chân.
Massage chân nhằm mục đích giảm căng cơ và kích thích hệ bạch huyết để cải thiện quá trình phục hồi sau phẫu thuật
Quy trình thực hiện Massage Foot tại Thiên Phú Spa
- Bước 1: Xông hơi khô ướt, ngâm chân sục nước nóng đào thải cơ thể.
- Bước 2: Vào massage, ấn huyệt khai mở toàn bộ huyệt đạo của cơ thể.
- Bước 3: Massage vai cổ gáy trong lúc ngâm chân thảo dược tại phòng
- Bước 4: Tẩy tế bào chết bàn chân
- Bước 5: Massage bắp chân và 2 đường cơ chân ống quyển.
- Bước 6: Massage đùi với 3 đường cơ chính
- Bước 7: Ấn huyệt chân đả thông kinh mạch
- Bước 8: Bẻ các khớp xương để giảm nhức mỏi
- Bước 9: Dùng dầu nóng hàn quốc để xoa và kết thúc liệu trình
Mời quý khách tham khảo thêm các liệu trình trị liệu chuyên sâu – chăm sóc sức khỏe tại Thiên Phú Spa như: massage body, massage cổ vai gáy, massage thắt lưng eo – thận, đắp thuốc thảo dược đông Y, ngâm chân muối thảo dược,…
Nhắn tin hoặc gọi điện ngay cho khách sạn Thiên Phú Logia để được tư vấn và đặt lịch:
- Fanpage: https://www.facebook.com/spathienphu
- Hotline: 0961.036.016
- Địa chỉ: 8-8A Gò Xoài, phường Bình Hưng Hoà A, Q.Bình Tân, Hồ Chí Minh
- Time open: 10:00am – 23:00pm